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Energy

Cardio-Renfort-CAF

Séances plus intensives, mêlant cardio et renforcement musculaire.

Les cours de Cardio-Renfo consistent à l’établissement d’un programme d’exercices physiques empruntés à plusieurs sports dans le but de constituer un enchaînement de pratiques qui répond le mieux à des objectifs précis - augmenter les capacités d’endurance, renforcer le système musculaire, etc.

Accessible à tous !

Les cours de Cardio-Renfo consistent à l’établissement d’un programme d’exercices physiques empruntés à plusieurs sports dans le but de constituer un enchaînement de pratiques qui répond le mieux à des objectifs précis - augmenter les capacités d’endurance, renforcer le système musculaire, etc.

Où pratiquer du Cardio-Renfo dans le Doubs Territoire de Belfort ?

Certains créneaux peuvent varier, renseignez-vous directement auprès du club pour en savoir plus.

Club

Lieu

Jour

Horaires

Intitulé du cours

Contact

Planning du club

GV Montbéliard

Gym. André Boillat


12 route d’Héricourt

Lundi

17h30/19h30

RENFORCEMENT


MUSCULAIRE / CARDIO

07 59 79 34 89

GV Montbéliard

Dojo. Coteaux Jouvent


2 rue Oemichen - Quartier de la Petite Hollande

Mardi

8h/11h

Fitness Pilates

07 59 79 34 89

GV Montbéliard

Mairie de Mathay


25 rue de la Mairie 

Mercredi

18h/19h

RENFORCEMENT


MUSCULAIRE / CARDIO

07 59 79 34 89

GV Montbéliard

Gym. André Boillat


12 route d’Héricourt

Mercredi

19h/20h

CrossTraining/Stretching

07 59 79 34 89

GV Montbéliard

Dojo. Coteaux Jouvent


18 rue Oemichen - Quartier de la Petite Hollande

Jeudi

9h/10h

Fitness

07 59 79 34 89

GV Montbéliard

Gym. André Boillat


12 route d’Héricourt

Vendredi

18h/19h

Cardio Boost

07 59 79 34 89

GV Montbéliard

Gym. André Boillat


12 route d’Héricourt

Vendredi

19h/20h

HARMONIE  FiT


renfo/cardio/stretching

07 59 79 34 89

SECTION GYM VOL 25 90

BRETONVILLERS 25380


SALLE DES FETES

Jeudi

20h

GYM TENDANCE FIT AND ZEN ADULTES DYNAMIQUES

 06.02.36.08.72


09.53.91.68.07

SECTION GYM VOL 25 90

CHANTRANS 25330


SALLE DES FETES

Mardi

19h30

RENFORT MUSCULAIRE CAF CARDIO

 06.02.36.08.72


09.53.91.68.07

SECTION GYM VOL 25 90

EMAGNY 25170


SALLE GUILLAUME CERUTTI

Vendredi

18h/19h

CROSS TRAINING

 06.02.36.08.72


09.53.91.68.07


NANS SOUS STE ANNE 25330


SALLE DE CONVIVIALITE

Mercredi

18h30

RENFORT MUSCULAIRE CAF CARDIO



SPORT LOISIRS SANTE


BAUME LES DAMES

Salle Espace Forme - RUE DU TENNIS 25110 BAUME LES DAMES

Mardi

19h45

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 81 84 09 17

SPORT LOISIRS SANTE


BAUME LES DAMES

Salle Espace Forme - RUE DU TENNIS 25110 BAUME LES DAMES

Jeudi

18h45/21h

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 81 84 09 17

GV AUDINCOURT

COSEC EN FACE PISCINE - 25400 AUDINCOURT

Vendredi

18h30/20h45

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 63 81 70 66

GYM FEMININE SANCEY LE GRAND

SALLE - 25430 SANCEY

Lundi

20h

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 81 86 31 25

GYM FEMININE SANCEY LE GRAND

SALLE - 25430 SANCEY

Mardi

20h

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 81 86 31 25

GYM HARMONIE HERIMONCOURT

SALLE DU CERCLE - RUE DU CDT ROLLAND 25310 HERIMONCOURT

Mardi

10h00

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 81 30 81 10

GYM VOLONTAIRE SOCHAUX

HALL DES SPORTS SOCHAUX - 25600 SOCHAUX

Jeudi

17h15/20h15

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 81 96 69 66

COMITE DES FETES PRESENTEVILLERS

SALLE DES ACTIVITES DE LA MAIRIE - 25550 PRESENTEVILLERS

Jeudi

17h30/19h

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

GYMVALDUSIERS

SALLE DES FETES - 25520 VAL D USIERS

Lundi

20h30/22h

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

JUDO CLUB VAL D USIER

JUDO CLUB DU VAL D USIER - 25520 BIANS LES USIERS

mercredi

18h00/ 20h30

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 81 46 64 98

ASSOCIATION SPORTIVE BOUJAILLES

FAMILLES RURALES BOUJAILLES - 1 PLACE DE LA MAIRIE 25560 BOUJAILLES

Mardi

19h

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 81 49 38 66

ASSOCIATION SPORTIVE BOUJAILLES

FAMILLES RURALES BOUJAILLES - 1 PLACE DE LA MAIRIE 25560 BOUJAILLES

Mardi

20h

CARDIO RENFORT


Gym'Cardio / Gym Jeune

+33 03 81 49 38 66

GYM VOL BELFORTAINE

GYMNASE D'OFFEMONT - 14 RUE MARIE CURIE 90300 OFFEMONT

Mardi

18h30

GYM ADULTES


Aérobic

GYM VOL BELFORTAINE

SALLE POLYVALENTE - RUE DE LA BENADE 70400 CHALONVILLARS

Jeudi

20h15

GYM ADULTES


Aérobic

GYM VOL BELFORTAINE

GYMNASE D'OFFEMONT - 14 RUE MARIE CURIE 90300 OFFEMONT

Mardi

19h45

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

GYM VOLONTAIRE BEAUCOURT

SALLE OMNISPORTS - 90500 BEAUCOURT

Lundi

20h

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 84 36 09 03

GYM VOLONTAIRE BEAUCOURT

SALLE OMNISPORTS - 90500 BEAUCOURT

Mardi

20h15

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 84 36 09 03

GYM VOLONTAIRE BEAUCOURT

SALLE OMNISPORTS - 90500 BEAUCOURT

Jeudi

19h

GYM ADULTES


Cuisse Abdos Fessier (CAF)

+33 03 84 36 09 03


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