Cours collectifs de sport dans le Doubs et le
Territoire de Belfort
Des cours collectifs près de Montbéliard, Belfort, Baume Les Dames...
Le réseau des clubs EPGV Doubs Territoire de Belfort propose une offre variée d'activités sportives en groupe. Trouvez dès maintenant l'activité et le club qui vous conviennent, de la gym douce aux disciplines plus intensives, il y en a pour tout le monde !
Séniors
Acti'Gym Seniors
Adapté pour séniors, travail cardio, renforcement et équilibre
Zen
Body Zen
Améliorer sa condition physique dans un souci de bien-être.
Energy
Cardio-Renfort-CAF
Séances plus intensives, mêlant cardio et renforcement musculaire.
Enfants
Cours Enfants
Répondre aux besoins des enfants : courir, sauter, lancer.
Energy, Zen
CrossTraining-Fit-BodyZen
Séances cardio, renforcement musculaire, Body Zen et Fitness.
Danse
Danse country
Danse country et fitness pour coordination, tonicité, endurance.
Danse
Fit Danse Latino
Rythmes ensoleillés pour bouger, sculpter et faire la fête.
Danse, Energy
GYM Entretien Dynamique
La gym d'entretien dynamique renforce tonus musculaire et cœur.
energy
Gym Adultes
Séances cardio, renfort et étirements pour un corps tonique.
Alzheimer
Gym Alzheimer
La gym Alzheimer utilise étirements et postures corporelles physiques.
Zen
Gym'Douce
Améliorer sa condition physique dans un souci de bien-être.
Séniors
Gym'Senior-BV
Préserver l’autonomie des pratiquants et leur qualité de vie.
Energy
Gym'Tonique/Fitness
Travailler dans l'effort pour tonifier toutes les parties corporelles.
Energy, Enfants
L'éveil corporel Kids
L'éveil corporel développe coordination, motricité, rythme et créativité chez les enfants.
Oxygène
Marche
Le cerveau stimulé par les grands espaces, créativité boostée.
Oxygène
Marche Nordique
Idéal pour tonifier son corps et se reconnecter avec la nature.
Energy
Mix Hit
L'entraînement HIT pousse le corps au-delà de ses limites.
Zen
Pilates / Yoga
Garantir la parfaite harmonie entre la santé, le corps et le mental.
Energy
Step
Éliminer les toxines et brûler les graisses efficacement.
Zen, Energy
Stretching
Aide le système musculaire à retrouver forme et tonus.