Energy
Gym'Tonique/Fitness
Travailler dans l'effort pour tonifier toutes les parties corporelles.
La gym tonique, est une forme d'exercice physique qui vise à renforcer les muscles, améliorer la coordination et augmenter la flexibilité. Elle se concentre sur des mouvements dynamiques qui sollicitent différents groupes musculaires, combinés à des exercices de respiration.
Accessible à tous !
La gym tonique, est une forme d'exercice physique qui vise à renforcer les muscles, améliorer la coordination et augmenter la flexibilité. Elle se concentre sur des mouvements dynamiques qui sollicitent différents groupes musculaires, combinés à des exercices de respiration.
Où pratiquer de la Gym Tonique / Dynamique dans le Doubs Territoire de Belfort ?
Certains créneaux peuvent varier, renseignez-vous directement auprès du club pour en savoir plus.
Club | Lieu | Jour | Horaires | Intitulé du cours | Contact | Planning du club |
GV Montbéliard | Gym. André Boillat 12 route d’Héricourt | Lundi | 17h30/19h30 | RENFORCEMENT MUSCULAIRE / CARDIO | 07 59 79 34 89 | |
GV Montbéliard | Dojo. Coteaux Jouvent 2 rue Oemichen - Quartier de la Petite Hollande | Mardi | 8h/11h | Fitness Pilates | 07 59 79 34 89 | |
GV Montbéliard | Mairie de Mathay 25 rue de la Mairie | Mercredi | 18h/19h | RENFORCEMENT MUSCULAIRE / CARDIO | 07 59 79 34 89 | |
GV Montbéliard | Gym. André Boillat 12 route d’Héricourt | Mercredi | 19h/20h | CrossTraining/Stretching | 07 59 79 34 89 | |
GV Montbéliard | Dojo. Coteaux Jouvent 18 rue Oemichen - Quartier de la Petite Hollande | Jeudi | 9h/10h | Fitness | 07 59 79 34 89 | |
GV Montbéliard | Gym. André Boillat 12 route d’Héricourt | Vendredi | 18h/19h | Cardio Boost | 07 59 79 34 89 | |
GV Montbéliard | Gym. André Boillat 12 route d’Héricourt | Vendredi | 19h/20h | HARMONIE FiT renfo/cardio/stretching | 07 59 79 34 89 | |
SECTION GYM VOL 25 90 | BRETONVILLERS 25380 SALLE DES FETES | Jeudi | 20h | GYM TENDANCE FIT AND ZEN ADULTES DYNAMIQUES | 06.02.36.08.72 09.53.91.68.07 | |
SECTION GYM VOL 25 90 | CHANTRANS 25330 SALLE DES FETES | Mardi | 19h30 | RENFORT MUSCULAIRE CAF CARDIO | 06.02.36.08.72 09.53.91.68.07 | |
SECTION GYM VOL 25 90 | EMAGNY 25170 SALLE GUILLAUME CERUTTI | Vendredi | 18h/19h | CROSS TRAINING | 06.02.36.08.72 09.53.91.68.07 | |
NANS SOUS STE ANNE 25330 SALLE DE CONVIVIALITE | Mercredi | 18h30 | RENFORT MUSCULAIRE CAF CARDIO | |||
SPORT LOISIRS SANTE BAUME LES DAMES | Salle Espace Forme - RUE DU TENNIS 25110 BAUME LES DAMES | Mardi | 19h45 | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 81 84 09 17 | |
SPORT LOISIRS SANTE BAUME LES DAMES | Salle Espace Forme - RUE DU TENNIS 25110 BAUME LES DAMES | Jeudi | 18h45/21h | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 81 84 09 17 | |
GV AUDINCOURT | COSEC EN FACE PISCINE - 25400 AUDINCOURT | Vendredi | 18h30/20h45 | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 63 81 70 66 | |
GYM FEMININE SANCEY LE GRAND | SALLE - 25430 SANCEY | Lundi | 20h | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 81 86 31 25 | |
GYM FEMININE SANCEY LE GRAND | SALLE - 25430 SANCEY | Mardi | 20h | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 81 86 31 25 | |
GYM HARMONIE HERIMONCOURT | SALLE DU CERCLE - RUE DU CDT ROLLAND 25310 HERIMONCOURT | Mardi | 10h00 | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 81 30 81 10 | |
GYM VOLONTAIRE SOCHAUX | HALL DES SPORTS SOCHAUX - 25600 SOCHAUX | Jeudi | 17h15/20h15 | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 81 96 69 66 | |
COMITE DES FETES PRESENTEVILLERS | SALLE DES ACTIVITES DE LA MAIRIE - 25550 PRESENTEVILLERS | Jeudi | 17h30/19h | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | ||
GYMVALDUSIERS | SALLE DES FETES - 25520 VAL D USIERS | Lundi | 20h30/22h | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | ||
JUDO CLUB VAL D USIER | JUDO CLUB DU VAL D USIER - 25520 BIANS LES USIERS | mercredi | 18h00/ 20h30 | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 81 46 64 98 | |
ASSOCIATION SPORTIVE BOUJAILLES | FAMILLES RURALES BOUJAILLES - 1 PLACE DE LA MAIRIE 25560 BOUJAILLES | Mardi | 19h | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 81 49 38 66 | |
ASSOCIATION SPORTIVE BOUJAILLES | FAMILLES RURALES BOUJAILLES - 1 PLACE DE LA MAIRIE 25560 BOUJAILLES | Mardi | 20h | CARDIO RENFORT Gym'Cardio / Gym Jeune | +33 03 81 49 38 66 | |
GYM VOL BELFORTAINE | GYMNASE D'OFFEMONT - 14 RUE MARIE CURIE 90300 OFFEMONT | Mardi | 18h30 | GYM ADULTES Aérobic | ||
GYM VOL BELFORTAINE | SALLE POLYVALENTE - RUE DE LA BENADE 70400 CHALONVILLARS | Jeudi | 20h15 | GYM ADULTES Aérobic | ||
GYM VOL BELFORTAINE | GYMNASE D'OFFEMONT - 14 RUE MARIE CURIE 90300 OFFEMONT | Mardi | 19h45 | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | ||
GYM VOLONTAIRE BEAUCOURT | SALLE OMNISPORTS - 90500 BEAUCOURT | Lundi | 20h | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 84 36 09 03 | |
GYM VOLONTAIRE BEAUCOURT | SALLE OMNISPORTS - 90500 BEAUCOURT | Mardi | 20h15 | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 84 36 09 03 | |
GYM VOLONTAIRE BEAUCOURT | SALLE OMNISPORTS - 90500 BEAUCOURT | Jeudi | 19h | GYM ADULTES Cuisse Abdos Fessier (CAF) | +33 03 84 36 09 03 |