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Zen, Energy

Pilates / Yoga

Garantir la parfaite harmonie entre la santé, le corps et le mental.

Pilates : Renforcement des muscles profonds, amélioration de la posture et stabilisation du tronc.
Yoga : Harmonie entre le corps et l'esprit, l'accent est mis sur la respiration, la relaxation.
Pilates Yoga (ou Yogalates) : Fusion des deux disciplines avec pour objectif de combiner la force et la stabilité du Pilates avec la souplesse et la relaxation du Yoga.

Accessible à tous !

Pilates : Renforcement des muscles profonds, amélioration de la posture et stabilisation du tronc.
Yoga : Harmonie entre le corps et l'esprit, l'accent est mis sur la respiration, la relaxation.
Pilates Yoga (ou Yogalates) : Fusion des deux disciplines avec pour objectif de combiner la force et la stabilité du Pilates avec la souplesse et la relaxation du Yoga.

Où pratiquer du Pilates Yoga dans le Doubs Territoire de Belfort ?

Certains créneaux peuvent varier, renseignez-vous directement auprès du club pour en savoir plus.

Club

Lieu

Jour

Horaires

Intitulé du cours

Contact

A025003 SPORT LOISIRS DE BAUME LES DAMES

1 Rue Crossetin CZ Madame Hyanne – 25110 Baume les Dames

MARDI

9H30 - 10H30

YOGA PILATES

03 81 84 09 17/ 07 70 84 44 05

025003 SPORT LOISIRS DE BAUME LES DAMES

1 Rue Crossetin CZ Madame Hyanne – 25110 Baume les Dames

JEUDI

12H15 - 13H15

YOGA PILATES

03 81 84 09 17/ 07 70 84 44 05

025003 SPORT LOISIRS DE BAUME LES DAMES

1 Rue Crossetin CZ Madame Hyanne – 25110 Baume les Dames

VENDREDI

8H45 - 9H45

YOGA PILATES

03 81 84 09 17/ 07 70 84 44 05

025003 SPORT LOISIRS DE BAUME LES DAMES

1 Rue Crossetin CZ Madame Hyanne – 25110 Baume les Dames

VENDREDI

10H - 11H

YOGA PILATES

03 81 84 09 17/ 07 70 84 44 05

025003 SPORT LOISIRS DE BAUME LES DAMES

1 Rue Crossetin CZ Madame Hyanne – 25110 Baume les Dames

VENDREDI

18H45 - 19H45

YOGA PILATES DYNAMIQUES

03 81 84 09 17/07 70 84 44 05


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